Leer jouw hoogsensitiviteit kennen en omarmen:
Om jouw hoogsensitiviteit goed te leren kennen en ermee om te gaan, bied ik je een traject aan van 8 sessies van 1 tot 1,5 uur per sessie.
Hoe werkt het traject:
We starten met de intake. Hier neem ik graag 1,5 tot 2 uur de tijd voor. Tijdens de intake brengen we jouw hoogsensitiviteit in kaart en bespreken we je hulpvraag. Tijdens de intake zul je al veel inzichten krijgen in hoe jouw hoogsensitiviteit in elkaar zit.
Liever eerst telefonisch of via zoom kennis maken? Laat een bericht achter via de knop “liever eerst kennis maken?” en dan neem ik contact met je op.
Met alle informatie uit het intakegesprek gaan we in het traject aan de slag met:
Wat is hoogsensitiviteit? Hoe werkt het hoogsensitieve zenuwstelsel en brein? Hoe leg ik het uit aan mensen in mijn omgeving?
- Jouw hoogsensitiviteit leren kennen en begrijpen
- Het leren kennen van jouw kwaliteiten en valkuilen. Je gaat zelfcompassie ontwikkelen
- Jouw waarden ontdekken en hier contact mee maken
- Aan de hand van jouw kwaliteiten, waarden en zelfcompassie nieuw gedrag aanleren, wat je naar je volle potentieel kan brengen.
Bovendien krijg je een ansichtkaart van het breinmodel mee, zodat je deze thuis op je gemak kunt bekijken.
Aan het einde van het traject weet je:
- Wat hoogsensitiviteit is, hoe het hoogsensitieve brein werkt en welke kwaliteiten hoogsensitiviteit met zich mee brengt.
- Hoe jouw hoogsensitiviteit werkt, wat jouw waarden zijn en hoe je deze inzet, zodat je je nieuwe inzichten kunt inzetten in de praktijk. Je ervaart meer rust, stabiliteit, leert herkennen wanneer je overprikkeld en/of onderprikkeld dreigt te raken. Je bent meer zelfverzekerd en bent minder hard voor jezelf, kunt goed/beter aangeven welke gevoelens/emoties je ervaart, waardoor je je volle potentieel kunt benutten.
Jouw investering:
- Telefonische kennismaking is kosteloos en vrijblijvend.
- Voor het in kaart brengen van jouw hoogsensitiviteit in een gesprek van 1,5-2 uur, de intake reken ik €115,-*
- Voor het traject van 8 sessies van 1 tot 1,5 uur, waarin je je HSP zijn leert kennen, accepteren, je waarden leert kennen en je nieuw verkregen inzicht, kennis en vaardigheden in de praktijk gaat brengen, reken ik €925,-*
Ik maak graag kennis met je en ondersteun je graag bij het gaan genieten van jouw hoogsensitiviteit!
* Alle prijzen zijn inclusief 21% BTW.
**Annuleren kan kosteloos tot 24 uur voor onze afspraak. Wanneer je binnen 24 uur voor de afspraak annuleert, breng ik het volledige uurtarief van €100 in rekening.